星岛日报

【健康童年】正确清洁 保护孩子手肌

持续防疫,洁手频密,儿童皮肤较幼嫩,若本身已有湿疹,情况更不妙,必须多加防护! 皮脂腺较少皮肤科专科医生林嘉雯说:「手部和脸部肌肤组织大致相同,但皮脂腺较少,故保湿能力较低。而随年龄增长,人的胶原弹白和弹性蛋白会流失,双手自然会出现皱纹。加上季节的转变,双手变乾后更可能出现脱皮、皮肤爆裂等情况。」 预防黑色素沉淀疫症期间,大人小朋友都须常洗手及使用酒精搓手液,更加伤手,林医生指,「双手本身已常接触外界,每日都有可能接触刺激物,譬如洗洁精、含酒精的洗手液等,这些化学性伤害无形中都令肌肤变得敏感。这阵子大家过于频密使用搓手液,双手的油脂被快速带走,导致角质层缺水,肌肤变得乾巴巴。当洗手后,家长应提

2021-04-05 07:00

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【健康童年】正确清洁 保护孩子手肌

持续防疫,洁手频密,儿童皮肤较幼嫩,若本身已有湿疹,情况更不妙,必须多加防护! 皮脂腺较少皮肤科专科医生林嘉雯说:「手部和脸部肌肤组织大致相同,但皮脂腺较少,故保湿能力较低。而随年龄增长,人的胶原弹白和弹性蛋白会流失,双手自然会出现皱纹。加上季节的转变,双手变乾后更可能出现脱皮、皮肤爆裂等情况。」 预防黑色素沉淀疫症期间,大人小朋友都须常洗手及使用酒精搓手液,更加伤手,林医生指,「双手本身已常接触外界,每日都有可能接触刺激物,譬如洗洁精、含酒精的洗手液等,这些化学性伤害无形中都令肌肤变得敏感。这阵子大家过于频密使用搓手液,双手的油脂被快速带走,导致角质层缺水,肌肤变得乾巴巴。当洗手后,家长应提

2021-04-05 07:00:00

【眼科专题系列】预防幼儿泪囊炎

泪囊炎会导致眼胶增多,因排出眼泪的泪道受堵塞发炎,导致细菌积聚在内眼角皮肤下的泪囊,从而继发感染,是幼儿常见眼疾。 处理方法1. 患者内眼角有机会出现隆起的小包块,挤压隆起患处会有黄白色的脓性分泌物溢出。可以清洁的手指按摩泪囊及鼻泪管,促使分泌物及细菌挤出。2. 如按摩后仍然无太大帮助,可能需要使用医生处方的抗生素来控制感染。3. 如情况还没改善,可能需寻求眼科医生意见后考虑进行泪管手术,以改善病情。 急性化脓性结膜炎新生幼儿有机会在通过产道时被感染,大部分个案都属双眼同时发病。通常眼皮会红肿,而且有大量浓稠的白色或黄色的脓性眼胶糊住,严重时几乎睁不开眼睛。如眼胶太多,连眼睛都睁不开,可先用温

2021-04-05 07:00:00

【育儿秘笈】疫下幼儿情绪变差 家长解决有法

疫情下不但大人情绪变差,小朋友都不例外,容易发脾气扭计,是否在家困太久都有这情况?其原因为何?遇到小朋友情绪失控,父母即时可怎样处理?不如听听专家的分享。 生活突变易感失落 耀中幼教学院助理教授洪安盈博士指出,「相比起大人,幼儿更容易受环境转变或日常生活的突发事件影响情绪。疫情持续,学校停课多月,甚至小朋友外出及参与社交活动的机会也减少了。这些生活上的突然转变,打扰了幼儿的生活规律及日常生活的可预测性,不能预测到自己在何时何地、与何人做甚么事,令他们失去安全感及信任,于是便感到失落及焦虑。」 家长压力提升 洪博士续指,家长亦不例外,情绪会受影响。「加上,面对病毒的高度传染性,不少家长的情绪亦受

2021-04-02 00:00:00

【Chit Chat凑仔经】礼貌孩子的育成

多多是名九岁的孩子,曾多次参与我们的活动。她特别讨我们导师们的喜欢,因为她对同学或者导师都十分有礼貌,常常主动在小组员间提出帮助,有几次更加是令人印象深刻。 在一次独木舟活动中,二人一组坐一艘艇,而孩子们都会想自己小组驾驶的速度可以快点,故年纪最小的孩子就自然会遭到冷落,没有获其他人邀请成为一组。但多多十分体贴,她第一时间会去邀请年纪最小的,跟他成为一组。她在小组中,特别容易发现团队的需要,主动去补位。 另一次六人小组的活动中,导师给予一个难题要小组一起想方法去解决。通常这些小组活动,要不是有人不作声,就是有人乱给指令,不理会其他人的意见。 多多的表现积极主动,提供了多个解决方法,又安排其他人

2021-04-02 00:00:00

【育儿秘笈】关注幼儿疫后发展 幼儿常对着电视电脑?培养语言发展有窍门

疫情下幼儿少了跟外界接触,经常困在家,顶多跟父母和照顾者讲话,又或经常对着电视、电脑,做父母的都可能会担心他们少了社交,讲话没想像的「叻叻」。尤其读N班的幼儿,即使复课后,相信表达的字词都不会太多,父母可以怎样做? 语言发展不同阶段 要谈这个问题,先要了解幼儿不同阶段的语言发展。耀中幼教学院助理教授洪安盈博士指出,零至六个月大的婴儿多用哭声或笑声作出反应,例如「咔、咔、咔」笑声;至约六至九个月大开始发出没意思的单音或重复单音,如「bu」、「da」等;到约九至十二个月大开始牙牙学语,发出一连串声音似是在说「太空话」;一岁至岁半开始能上N班,则能说出一些单词作表达,通常是名词如人物名称「爸」、「妈

2021-03-30 22:15:02

【健康童年】眼「震腾腾」原因何在?

眼球震颤是一种非自主性、规律性的眼球震动,所有形式的眼球震颤都是非自愿的,这意味患有这种疾病的人无法控制其眼睛。 查找成因 先天性:通常眼球震颤的成因是先天性,在幼儿出生两个月之内发生的先天性眼球震颤大多为不明原因,或是神经异常型的眼球震颤。不明原因型眼球震颤目前被认为是遗传或特异基因所造成。这种眼球震颤的强度会受到视綫方向的影响,因此幼儿多有特殊的侧颈现象。神经异常型眼球震颤则是因神经异常所导致的眼球震颤,此类幼儿往往有发育不良现象,必须接受详细的神经检查。两至三个月大后发生的先天性眼球震颤,大多是视觉受影响的眼球震颤。成因可能是有先天性白内障、青光眼、视网膜疾病、视神经异常、皮质性视野异常

2021-03-30 22:02:16

【Chit Chat凑仔经】被好好照顾的妹妹

坊间较多讨论的就是兄弟姊妹无法好好相处,或者是较年长的一位被冷落。但今次想分享一下一对姊妹的故事,姊姊九岁、妹妹七岁,她们的感情却非常要好。 两姊妹一同来参加我的训练活动。姊姊非常聪明,个性又独立,在团队中总是扮演着领袖的角色。姊姊非常疼爱妹妹,事事都会照顾妹妹,每次导师活动讲解后,姊姊都会自己再为妹妹解释导师所说的意思一次。妹妹参与活动的时候表现就会比较依赖姊姊,又喜欢黏着姊姊,姊姊在的时候妹妹就不会给意见,表现亦较被动。 我在活动分组时把两姊妹分开,看看妹妹在活动的参与程度会否提高。我们有个活动是要轮流担任领袖的角色以完成任务,妹妹表现出很享受整个过程,玩得很落力,喜欢挑战更多难度关卡,又

2021-03-30 22:00:00

【育儿秘笈:助解凑初生婴疑难系列】情况可大可小 宝宝肠胃不适 纾缓解救有办法

听到有新手父母问:宝宝突然出现大便稀烂,不知原因为何?莫非那么小的婴儿都会有肠胃问题?宝宝出现健康问题,新手父母一般都非常担 心,甚至会感到束手无策,故请来儿科专科医生谈谈婴儿肠胃不适问题。原来婴儿都会出现肠胃不适,而且可大可小,父母要小心留意处理。 出现哭闹家长要留意 为人父母都希望子女能健康成长,每当看到宝宝稍有哭闹不适,父母都会忧心不已。宝宝呕奶频密,甚至上吐下泻,后果可以非常严重。 儿科专科徐杰医生表示:「宝宝呕奶频密有可能是先天性幽门闭锁,须即时求医。另外,若宝宝出现严重肚泻,情况严重可引致脱水,甚至危及生命。」宝宝大多以哭闹表达不适,家长宜多加留意,如发现不妥便应尽快求医。 初生婴

2021-03-14 23:59:30

【Chitchat】提升孩子专注力 留意四大要点

「他工作容易分心—家人谈话、电话铃 声、窗外杂音、妹妹在旁玩……甚么都会分散他 的注意力 。」 「监督他做功课,真是折磨。一小时 的功课,可以拖到半夜还未完成,总要弄得大家 疲累又烦躁。」 「叫他做事,通常叫几次都不理会, 不知他是否听见,到最后非要大声斥喝才有反应, 家人会说我很凶。」 「他温习时不是搣手指、玩文 具,就是找书簿、上厕所。每隔一会就停下来,要 不断提醒他。」 要改善子女学习的专注力,家长可以参考以下点子: 1. 生活规律 ‧作息及三餐定时,睡眠充足、饮食均衡、运动适量。 ‧制定时间表,日常程序尽量少变动,包括非上学日。 ‧切勿一心二

2021-03-14 23:51:59

【Chit Chat凑仔经】宝宝要额外饮水? 平日饮食已能补足

很多新手父母在照顾刚出生的宝宝时,或多或少都会有疑问:在天气乾燥或大热天时,到底需不需要喂宝宝饮水以补充水分呢? 在初生婴儿首六个月大时,母乳或配方奶是 他们的主要食粮,宝宝是依靠奶作为主要的营养来源,透过此途径去吸收生长所需的营养。 初生宝宝的胃容量大约是一粒波子大小,只能承载到约五至七毫升奶量;到他们长大至第十天,胃容量会生长至约鸡蛋般大小;而到六个月大时,胃容量约是柠檬的大小。由此可见,因婴儿的胃部空间有限,额外的水分有机会影响宝宝饮奶的胃口,有碍营养的吸收。 加上初生婴儿的肾脏未完全发育,如果给婴儿喝过量的水,肾脏未能处理及排出过多的水分,会令到血液中钠浓度降低,严重时更有机会导致水中

2021-03-14 22:52:36

【育儿秘笈:助解凑初生婴疑难系列】婴幼儿发烧不退 父母要慎辨症状求医

凑初生婴儿,尤其是新手父母, 最害怕的莫过于遇到宝宝发高烧,会很担心是甚么原因引起,以及有没有不良影响。有儿科专科医生指出,婴 儿高烧不退原因众多,父母要小心辨识成因,更不要被一些谬误所误导。 38℃为发烧 儿科专科医生兼英国保诚保险客席健康教育顾问张蔚贤指出,「一般而 言,婴幼儿的体温较成年人高,故针对他们而言,体温上升至摄氏三十八 度才为发烧。」很多时大人看到婴幼儿发烧都会很担心,张医生却谓,「很多研究指出,发烧是帮助身体打仗,抵抗病毒和细菌的入侵;由于受病毒或细菌侵入,身体自然产生发炎反应,尝试对抗病毒或细菌入侵,发烧属对身体炎症的其中一种反应。」 抵抗细菌、病毒入侵的自然反应 小朋友相

2021-03-14 00:59:19

【chitchat凑仔经】助小朋友入眠 睡「保暖觉」防着凉

近来天气乍暖还寒,又或到了夏天会开冷气睡觉,小朋友容易感到寒冷,尤其睡觉时他们爱踢被、靠墙睡,令寒气或其他邪气从肚、背,脚底入侵体内。小朋友着凉,中医称为「外感」;「风寒」则属外感的一种。 若小朋友因睡觉着凉,病症有晚上鼻塞和早上流呈透明的鼻涕。感染风寒,易变感冒,故父母要学懂帮小朋友睡「保暖觉」。 想小朋友睡「保暖觉」,必备以下东西,包括 1.长袖棉质睡衣(薄/厚)和睡袋(薄/厚)︰根据温度变化作加减厚薄; 2.毛巾:卷着小朋友的肚及背脊,即使他们踢被也不易着凉; 3.中药香包:材料有鱼腥草五克、香薷二克、藿香二克、佩兰二克、桑叶二克和艾叶二克,其制法简单,先用清水彻底清洗药材,挑出杂质及杂

2021-03-13 21:29:52