地狱式健身操爆肌 沈震轩加盟太阳娱乐做打星

沈震轩（Sammy）为了扩阔事业版图，尝试更多挑战，近年考虑与不同公司合作，最终敲定加盟太阳娱乐文化有限公司，将于10月举行盛大加盟记者会。 Sammy为隆重其事，一年前开始健身，目的只为拍摄一辑爆肌相集，展现操练成果。一洗以往白净形象的Sammy坦言，身为男人，一生人总要试一次将自己的体能推至极限。两年前开始备战，一年前进入地狱式健身状态，Sammy不走捷径，从正规做起，埋位拍摄前除了不断健身谷肌肉，更因持续击打沙包，手指不慎擦伤，令沙包添了点点血迹，但他全程并无喊痛叫累，反而大呼操练的感觉「好好！」、「好锺意！」，只因喜欢看到自己坚持和充满意志力的一面，并终于展现匀称胸肌、6块格格分明的腹肌、爆筋粗壮双臂及鲜明的人鱼线！ 除了坚持地狱健身一年，Sammy更从半年前开始控制饮食，说：「修身操练并不是最辛苦，最辛苦是戒口，因为我太为食了！」他遵循教练指引，只吃白烚鸡肉以吸收大量蛋白质，每天大喝8公升水以排清身体盐分，他笑言「出街好麻烦」，最怕塞车找不到厕所！后来进入脱水期，基本上滴水不沾，只能在健身时喝一小口水润喉，并配合进食白饭和蕃薯以吸收碳水化合物。在无啖好食的日子，有白饭和蕃薯饱肚，因为有甜味，以为是天堂，但日复日「乾啃」入口，Sammy形容要靠强大意志力推动自己，唯有在闲瑕之时观看影片网站的香港美食「望梅止渴」。团队见他健身成果卓越，当晚完成拍摄，特意准备快餐食品慰劳他，接过汽水、汉堡的他随即双眼发光，尤如久旱逢甘露。不过他说会继续操练身型以保持爆肌体态，只因新公司已为他接下多套动作电影，帮助他完成做银幕动作演员的梦想。