好耐冇做Muscle Up 方力申做到变晒样

5月中，方力申开始喺网上发起跟着小方去健身，身体力行希望吸引更多人做运动。今日佢就做Muscle Up ，做咗三吓咁多，但佢做完已经变晒样。小方话自己好耐冇做，仲要唔够力，要fing埋个身帮手，「Muscle Up 真系难，都唔明d人点可以做到slo mo 又唔fing咁上去！」冇话嘅，人哋劲罗。