当上沙滩小姐入行 林建明患抑郁焦虑症开启新生命

「顺应天命，每个人在世间上都有各自的岗位。」坚守这信念的人，还有为节目《放学后》担任嘉宾的林建明。人生如戏，大姐明的前半生历尽沧桑，她忆述5、6岁时，妈妈带著哥哥、姐姐和她，以半正式、半偷渡的形式，从江门来到香港。那个年代，父母全都出去工作，小孩子要学懂照顾自己，她从那时起学会独立，「原本以为没有机会升读（中学），但我在暑假期间、还有下课后的时间，我去赚外快，譬如摺纸袋，一个星期去几次；放暑假就去假发工厂打工，后来我自己存了一些积蓄，供自己读中学。」
一心从事演艺的大姐明，投考艺员训练班失败，却偶然当上沙滩小姐入行，「我完全没想过参加选美，只是想进入这个行业，那我就做吧。我自己请一个私人化妆师，帮我全身化妆，事前事后去哪里拍照、宣传，我甚么都肯做，可能皇天不负有心人，那次我得到沙滩小姐冠军的名衔，因而得到一份演员合约，进入丽的电视。」

上天似乎回应了大姐明的坚持，可考验未有离她而去，因为一次意外，她的人生再度陷入低潮。「那时被布景板撞伤头，扫描脑袋、缝针，休息了一段时间。当我重新工作的时候，完全不是自己、好像变了另一个人，导演在我身边要我说话，我觉得很讨厌，甚么事都觉得负面。如是者，在很辛苦的状态下，完成了这个节目，整个人就倒了下来。」
大姐明就这样在家中睡了一年，才发现自己患上抑郁焦虑症，最坏的同时，也开启了她生命中另一章节，她成立了帮助同路人的慈善基金，「所有发生在我们身上的事都有原因，或者我们每个人在世上，都有一个原因，就看我们何时发掘出来、何时得到这份经验，才可以去贡献社会。」