【健康Talk】无意习惯损害肌肤？避开4个洗脸小错误

很多人可能都有早晚洗脸的习惯，不过有时候一些日常忽略的小习惯，可能大大损害你的肌肤。以下就是4个常见的小错误，不知道你有没有犯呢？

1.过份使用清洁产品
有些人可能误会，在油性皮肤使用清洁产品相当合理，但这只会使肌肤变得更糟，因为皮肤剥离时，会产生出更多的油，建议别选择过度清洁的产品。

2.切换水温
毛孔并不会因为热水就打开，也不会遇到冷水就缩起来，从热水马上调到冷水只会刺激肌肤，因此用温水洗脸就足够了。

3.常去角质
大家都喜欢光滑、弹性的肌肤，但不要每天都这样做，大概每周一次就好，以免撕裂毛孔，如果每天都做，会使皮肤更敏感。

4.忽略成分
很多时我们都没有仔细留意清洁产品的成分就直接买了，但有些化学物质可能伤害我们的肌肤。例如十二烷基硫酸钠是一种常见的发泡剂，若每天使用，会对肌肤会造成刺激和伤害。大家都是多使用贴近自然的产品比较安心。

除了上述洗脸的4个小错误外，还有些个温馨提示，洗脸时一定要由下往上搓揉，因为角质层是由上往下，逆著洗才会乾净。还有发际线、鬓角和胡须部位，更加要加强清洗，不要因为怕弄湿毛发就不洗，因为这些地方更容易冒痘。而如果你爱边洗澡边洗脸，请记得「要先洗脸」，因为洗澡时体温会升高，毛细孔会打开，脸上的污垢便会积聚得更深，更难洗乾净。