星岛日报

【轻松养生】提升肺功能 踢走鼻敏感

2020-07-15 12:00
  读者问:「鼻敏感会否引致头晕、头痛及耳塞、耳耳鸣?」当然会!人的头部耳鼻喉眼共七个孔皆通,鼻塞会令氧气吸入减少,缺气氧引起头痛兼头晕,假如有鼻水倒流或许会阻塞耳管,自己讲话时会听到回音,或感觉有一层膜隔在耳内,甚至耳鸣出现蝉声!

  这星期大家又开始呆在家中了,晚餐不用外出闲着对吗?是时候好好提高一下肺功能,令免疫力上升解决鼻敏感的问题又能预防感染:正山西北芪三十克、百合十克、南杏十二克、漳州雪耳六克、罗汉果一个、新会陈皮六克、孢子头十二克、西藏灵芝六克、生晒参须六克、乌鸡一只,先煲鸡一小时,加入其他材料再煲四十五分钟即可,每星期煲两次,补肺强身又经济!(查询:2338-0616/2338-9090)

小董

原文刊于《头条日报》

编按:原题为「提升肺功能 解决鼻敏感防污染」

最新回应

關鍵字