【轻松养生】鼻敏感成因多 先了解致敏原

陈妈妈有一个七岁大儿子，他从小常打喷嚏、流鼻水、鼻塞、眼痕，每逢天气转变或太冷太热，都加剧发作。严重时晚上睡不着觉，一旦躺下就不能呼吸，喉咙鼻水倒流，咳个不停，坐着睡天光，或靠在妈妈身上睡一晚，弄得一家人身心俱疲，经朋友介绍到我诊所求诊。

鼻敏感，中医称「鼻鼽」，认为本病由脏腑虚损、正气不足引起，病因多种，饮食不当，喜欢冷饮、雪糕之类，引致肺脾气虚；或者嗜食辛辣、煎炸食物，令肺经郁热；又或者妈妈怀孕时未好好照顾身体，使小朋友先天不足，肺肾虚弱，造成鼻敏感。

鼻敏感患者首先要了解自身鼻敏感的致敏原是甚么，避免接触。其次是加强锻炼身体，增强体质，注意饮食衣着，避免着凉。

注意，千万不能因为怕打喷嚏或者流鼻水而经常捏紧鼻子，以免鼻水倒流引起中耳炎。（查询：2338 9090 / 2338 0616）

小董

原文刊于《头条日报》

编按：原题为鼻敏感