「主妇四十」再投考 阿心圆梦

（星岛日报报道）追梦并非年轻人专利，「女人四十」亦可圆梦从警！现年四十岁的「新扎警嫂」「阿心」，年轻时两度投考警队不果，其后专心照顾子女和任职警务人员的丈夫，及至去年看到丈夫为处理涉及示威的案件日夜辛劳，深感维护法纪工作意义重大，毅然第三度投考警队，终获取录受训，上月毕业成为警员，感言「高龄」并非从警障碍，她勉励其他投考者：「有志者切勿犹豫！」

受访当日，身穿整齐警服的「阿心」身型健美，很难想像她进入警校受训前，体重高达一百五十六磅。她笑说，九八年中五毕业后，她和丈夫一起投考警队，结果丈夫获取录，她碍于体能欠佳名落孙山，此后从事文职工作，及至二○○○年再次投考，亦因体能测试未符要求失败告终，过去十年转当家庭主妇，照顾现时八岁及十二岁的儿子，但内心仍然向往任职警察。

触发「警嫂出更」的转捩点，为去年反修例示威浪潮，「阿心」说当时在元朗警区刑事调查队工作的丈夫，经常处理相关案件，不时数日未能归家，加上她不忍心看到社会遭受破坏，故此希望与丈夫并肩作战，于是积极锻炼相关体能测试项目，去年底第三度投考终获取录。

今年三月进入警校受训后，「阿心」说当时过于肥胖，体能教官为她制定减肥餐单，又因二点四公里长跑是弱项，教官施行针对性操练，与她分别手握瑜珈橡筋绳两端，一前一后沿警校运动场转圈奔跑二点四公里，其间她脚步稍为放慢，教官马上扯绳示意加快，近乎虚脱下顺利完成。

「阿心」从中领悟到跑步呼吸节奏，但往后操练更为刻苦，曾导致足部异常痛楚，甚至一度无法弯膝，幸获同学互相鼓励，以及班主任、副班主任及教官的支持，终能一一刻苦，体能逐渐提升，体重大减至一百一十五磅，上月以四十岁之龄毕业，在青山分区负责军装巡逻工作，成为过去一年年龄第二高的「新扎师姐」，仅次于另一名四十一岁的女警。

对于警方近月开设体能测试工作坊，「阿心」表示对投考者甚有帮助，可获教官专业意见改善体能，较易通过体能测试获得取录。她勉励有志投身警队的「高龄」人士毋须担心，只要愿意尝试，会有很多人提供协助：「有志者切勿犹豫！」