人到中年 港女中央肥胖率超港男

中國香港體適能總會調查發現，本港中年女士的中央肥胖率較男士高。負責調查的團體提醒，人到中年便需留意腰圍變化。

總會上月透過網上調查，收集550多名市民的體能測試數據。結果發現，逾三成受訪的40至59歲女士有中央肥胖問題，比率較18至39歲女士高近20%。

受訪的40至59歲男士中，僅有約15%有中央肥胖問題，且與18至39歲男士的中央肥胖比率（16%）相若。

柔軟度方面，雖然女士在柔軟度表現上較男士佳，但有45%女士的柔軟度不達標，男士則有兩成不達標。

總會鼓勵市民多加留意健康風險，踏入中年後需留意腰圍變化及心血管健康等，並定期接受體能測試及身體檢查，和多做運動。