17歲小鮮肉常吃宵夜 4年後驚變禿頭大叔

吃宵夜原來後果可以好嚴重。內地一名男網民日前貼出一張自己17歲時幼嫩照片，照片中的他樣子青澀。接著他再貼出現時22歲的照片。不少網民看了都嚇一跳，不斷問這是同一個人嗎？
經過短短4年，他的髮線明顯向後移，皮膚變差，臉變得鬆弛且多肉，人肥了一圈，樣子老了一大截，完全是判若兩人。當年的小鮮肉變成了中年大叔。
網民紛紛表示不信，質疑4年時間怎會變成這樣，但男網民強調真的是他本人，他還忠告大家別吃宵夜，不要捱夜，否則就落得如他的下場。
事實上，捱夜不僅會使人外貌變差，更會嚴重影響健康。長期睡眠不足會提高罹患高血壓、糖尿病、肥胖、憂鬱、心臟病和中風的風險。「夜鬼」一族還是早點休息吧！