餵人奶乳房脹痛瞓唔到覺 胡杏兒：可以媲美生產

榮升媽媽的胡杏兒前日表示要「閉關」，專心坐月及湊囝囝Brendan後，今在insatgram分享餵哺母乳的一點一滴。她直言，跟其他新手媽媽一樣，會擔心不夠母乳而餵不飽BB，因此而感到壓力，而且乳房脹得像石頭一樣，不能入睡，這種痛楚就如產子一樣，「但慢慢看到自己每一次都有多一點點一點點的母乳，就覺得一切都是值得的。」 她又勉勵所有新手哺乳媽媽，「千萬不要輕易放棄，一起加油，共勉之！！」 胡杏兒ig帖文全文： 從回到房間休息之後，BB就開始每2-3個小時找我喝奶了，相信每個新手媽媽也會擔心自己不夠母乳而餵不飽BB，從而有說不出的壓力，但太大壓力又會影響製乳，再加上一開始的初乳對BB來說是充滿抗體的甘露，所以無論多辛苦也希望可以給BB吃到。 除了心境之外，飲食也很重要，自己除了喝媽媽補充奶粉，也要騰出時間來吃東西，因為不吃東西也不可能製造到好品質的母乳，所以睡眠的時間可能又少了。 從第三天開始，乳房就脹到像石頭一樣睡不了覺，幸好有醫院的護士們和陪月阿姨一直幫我按摩通乳，雖然真的很痛很痛（可以媲美生產），但慢慢看到自己每一次都有多一點點一點點的母乳，就覺得一切都是值得的。 致所有的新手哺乳媽媽，千萬不要輕易放棄，一起加油，共勉之！！