【疫境自強】路人甲百煉成鋼

湯俊明（阿Tong），老是常出現的無線配角，近日熱播劇《反黑路人甲》也有其蹤影。擔當配角多年，十年前大肚腩纏身的他因要爭取角色，故以跑步操弗自己，自始更好「氣」外，更學懂對塵世不再計較。疫情下他更呼籲港人多加運動，強身強心。

外表看起來像三十餘歲的阿Tong，查實現齡已四十七歲，逆齡秘訣就是勤做運動。他十年前因競逐《飛虎》角色而練習跑步，繼而一跑成癮，只要沒忙於拍劇，一有空，阿Tong定必抽空跑個痛快。居於荃灣的他，愛在青山公路汀九段跑足八公里才會回家，偶爾亦會花九十分鐘，從荃灣跑約十五公里到屯門，更曾四次出戰渣打馬拉松，兩度完成半馬賽事。圈中好友陳山聰是他的跑伴，一起從深井跑上青龍頭山頂，總之愈是大汗淋漓愈感過癮。

阿Tong憶述十年前那段往事：「有一天，《飛虎》的監製跟我說有機會飾演飛虎隊員，叫我加緊操弗身形，當時我照着鏡子，像『有身己』般，仍懷着大肚腩，於是下定決心練跑，起初跑不夠十分鐘便『扯蝦』，翌日我買了雙跑鞋，練跑距離逐漸增長。」《飛虎》監製最終雖只安排他出演探員角色，但看見腹肌再現，不但沒氣餒，更從跑步中獲得的快樂而感額外滿足感。

入行二十七年，阿Tong罕有擔正做主角，曾自問為何別人做到我做不到？跑步把他性格變得更陽光正面：「世上總有人比我強，與其與別人比較，倒不如做好自己便足夠。」

阿Tong疫情下熱衷在社交專頁發布跑步照，目的是鼓勵粉絲和朋友投入跑步行列：「或許大家現時不敢外出運動，但只要避免到人多的地方，即能安心練跑，以最佳狀態打倒病毒之餘，更重要是煉成毅力，積極地面對逆境！」