左起:中大中醫教研中心(將軍澳)中醫服務主任,醫管局中醫部主管黃巧雲。
左起:中大中醫教研中心(將軍澳)中醫服務主任,醫管局中醫部主管黃巧雲。

冬季流感侵襲本港,公立醫院求診人次高企。中大中醫教研中心中醫服務主任李凱平建議,身體不適人士也可到全港18間中醫教研中心求醫,服藥2至3天也可康復,治療時間不算長。他表示,即使長期需要服用西藥的人士,也可向中醫求症,服藥時則需分隔兩小時才服用兩款藥物。李凱平強調,每人體質不盡一樣,市民應先尋求中醫師意見才飲用湯水或補品,否則可能弄巧反拙。

本港正值冬季流感高峰期,一旦身體不適,普遍市民都會先向西醫求診。中大中醫教研中心中醫服務主任李凱平稱,雖然中醫沒有流感一詞,但早在2000年前已發現因天氣及個人體質因素,人們會患上外感。

中醫會按病人體質配搭不同藥材治療,李凱平指難以建議一套適合所有人的藥材,「中醫來說感冒分好多種,坊間有桂枝湯、麻黃湯、葛根湯或銀翹散等,而桂枝湯跟銀翹散,兩個其實一寒一熱。」他建議,市民服用感冒茶、涼茶及中藥前,應先諮詢中醫,避免加重病情。李凱平又指,即使服食西藥的長期病患人士亦可向中醫求診,服藥時則要分隔兩小時才服用中藥及西藥。

去年冬至平均氣溫達22.2度,屬20年來最暖冬至。李凱平認為,今年外感病人最主要因為「冬溫」,即冬天溫度偏溫暖,體質較熱、氣虛人士最容易受影響,「陽氣太過,陰氣不足」。

至於小童較易受感染,他由中醫角度指,其中原因為小朋友的皮膚腠理較成人疏及薄,「皮膚腠理就像圍牆一樣,起到防禦保護作用,圍牆薄了自然保護力都減弱」。他建議市民節制飲食,盡量避免進食煎炸、辛辣、燥熱食物,如:火鍋及燒烤;起居有常,早睡早起,適當運動透過出汗排出體內積熱;不妄作勞,避免過於勞碌令陽氣發散太過;空調溫度不宜太低,保持室內空氣流通。

去年十二月二十四日至本月二十日,全港18間中醫教研中心平均每日有約55人因患有外感而求診。