陳柏宇出席「心晴跑˙跑傳情」慈善跑活動發佈會。
陳柏宇出席「心晴跑˙跑傳情」慈善跑活動發佈會。

陳柏宇(Jason)與林建明出席「心晴跑˙跑傳情」慈善跑活動發佈會,作為今屆慈善跑的愛心大使,Jason更親自示範熱身,鼓勵大家平日練習跑步之餘,亦要多做這些訓練,以達到強化肌肉和減壓的目的。

Jason在發佈會上分享,他運動的範疇多元化,喜歡嘗試不同類型的運動,之前亦曾跑步、游水、舉重、打球及健身,最近熱衷於高爾夫球,運動的同時可以欣賞大自然的風景。Jason表示現在會花更多時間陪伴家人,盡量日間工作,晚上則享受天倫。平時除了運動,亦會選擇睇戲,放空自己或者揸車兜風,讓腦袋在工作之餘盡量放鬆,情緒自然得到釋放。