健康港 -- 星島日報

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2018-10-17: 小兒發燒身體警號; 　　大家或許不記得自己嬰兒時期曾經有何病痛，但父母長輩就必定記得子女幼兒時期發燒的經歷，以及那份擔心和緊張。然而說到小兒發燒，很容易聯想起不少「民間傳統智慧」，焗汗、酒精抹身、冷水洗澡，坊間更流傳嬰兒

2018-10-16: 智選助聽器——對號購買; 　　上周，美國食品及藥物管理局（FDA）批准首款可由用家自行調整、設定功能的非處方助聽器，這款助聽器由某音響公司生產，用家只要通過專屬的App應用程式，便能自行調配助聽器。程式中也會在有需要時，建議患

2018-10-15: 專注力不足新藥療——及早查找治理; 　　近日有調查發現，本港專注力不足症（ADHD，或簡稱過動症）病童個案的用藥比率，雖較以往提升，然而很多家長仍常誤解此症只要教養得法自可改善。專家指出，由於ADHD與腦內分泌失衡有密切關係，最有效的改

2018-10-13: 補營餐調身心——樂活更年期; 　　下周四（10月18日）是「女性更年期關懷日」，更年期帶來的影響絕不可輕視，除常見問題如經期紊亂、潮熱、皮膚暗啞、脫髮、收經等生理轉變外，還有心悸、焦慮、抑鬱及失眠等心理困擾。中西專家均指，均衡飲食

全面拆解認識止痛貼: 　　都市人生活似乎無法與「痛」字分割，運動肌肉有機會勞損，工作時經常坐容易膊頭痠痛，長時間站立或搬重物又會腰背痛，年紀愈大關節退化膝蓋亦會浮現痛症，彷彿痛成為了生活的一部分。當痛楚出現，不少人都會選擇

孩童脊柱側彎——家長慎察: 　　脊柱是由三十三節脊椎骨組合而成，從頸椎至尾椎支撐著身體及保護我們中樞神經系統。如患有脊柱側彎，背脊骨就會向左或右彎曲，呈英文字「C」或「S」形狀。　　據統計，女孩子較男孩子較容易患有脊柱側彎，機會

關注月防病變——健乳中西簡便方: 　　每年10月是「國際乳癌關注月」，目的是喚醒女士們愛惜身體，尤其是乳房保健，除了防患乳癌外，乳腺增生、乳腺炎等均為常見婦科病，中醫及營養師均認為，乳房病患除可通過調整生活及飲食習慣、按摩穴位來加以舒

專業護理傷口防留疤: 　　皮膚傷口如處理不當，尤其燙傷、燒傷等，即使傷口不深，也可能會因感染而難以瘉合或留下疤痕。最近，東京大學發表以幹細胞及基因重組來修復傷口的研究，可助大面積燒傷或類似傷口瘉合得更佳。本地皮膚科醫生指，

水腫迷思——全面破解: 　　「我不是肥胖，只是水腫」、「我飲水過多才腫脹」，這些經典對白相信大家都聽過，但是大家又是否真正了解水腫是甚麼？水腫與肥胖或是飲水過多真的有關係嗎？坊間流傳飲咖啡、紅豆水、薏米水去水腫又有沒有效？按

山地單車—— 專家教路入門必讀: 　　近年不少人愛上單車運動，如公路單車會注重團隊及戰術，若喜歡親近大自然、追求速度與刺激感，則可選擇山地單車。今日筆者請來曾獲山地車賽獎項的中國香港單車總會單車及二級小輪車教練李伯鴻（Ray）現身說法

中醫藥調治頸椎病: 　　此症本屬常見老年病，但現在因不少人過度用電腦、手提電話等，引致長期低頭勞損，令此症有年輕化趨勢。臨牀上，一般可分為神經根型、椎動脈型、交感神經型、脊髓型和混合型等。　　頸椎病是指頸椎間盤組織退化性

改善坐骨神經痛——物理治療: 　　坐骨神經痛是一種常見的都市病，很多人都有腰痠骨痛、腳痹無力、脊骨突然刺痛等徵狀，但是大多數人不以為然，認為只是年齡大和勞碌過度的後遺症。今期讓物理治療師湯雅思與我們一起探討坐骨神經痛。　　腰痠骨痛

世界認知障礙月——強化記憶醒腦專方: 　　大家有否發現長輩開始「冇記性」或多疑、易迷路？如遇上這情況，千萬別以為長者記憶力衰退乃自然不過的事，因現時全球每三秒便有一人確診患上認知障礙症，此症更有年輕化趨勢。今年9月為「世界認知障礙月」，專