不少人都可能曾經出現眼乾不適的問題,但如果長期持續及嚴重影響視力,則有可能是患上乾眼症,其症狀包括眼睛感到灼熱、刺眼、乾澀、有異物、流眼水、視力模糊等。冷氣地方、低濕度環境、長期使用電子產品均可令症狀惡化。

  要改善問題,首先要了解是屬於那類乾眼症,當中主要分兩類:第一類是淚水分泌不足,主要成因包括長期戴隱形眼鏡、年紀老化令淚腺功能降低、女士更年期荷爾蒙分泌改變致減少淚水分泌,或因自體免疫系統疾病如甲狀腺失調、乾燥綜合症、類風濕關節炎、紅斑狼瘡症等引致的淚液分泌不足。

  第二類是淚水過度揮發,主要是眼瞼疾病影響眼部皮脂腺功能,引致油脂分泌不足,令淚水快速蒸發。環境因素如天氣乾燥、強風、塵埃、使用暖爐、冷氣機、抽濕機、長時間閱讀及使用電子產品亦會令淚水加速揮發。

  處理輕微乾眼症,可使用人工淚液滋潤眼睛,以改善問題,中度患者可再配合使用膏狀、凝膠類的人工淚液,並減少使用電子產品時間,多眨眼休息,以及增加室內濕度。嚴重者可將淚小管栓塞以減少淚液排走,或使用特製的硬性隱形眼鏡防止眼乾。市面上眼藥水種類繁多,有的能增加淚水層,有的能補充油脂層。選用前應先諮詢專業意見,以防錯用而成效不彰。